ネガティブな自分を受け入れるには?【自分を受け入れる方法】
モチベーション改善カウンセラーの亀井です。 あなたは、ネガティブな自分が好きでしょうか?? 「はい!好きです!」という方は、なかなか少ないのではないでしょうか?? クライアントと日々セッションをしている中で、ネガティブな…
社員が自ら考え行動する組織を創るためのヒントを紹介しています。
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モチベーション改善カウンセラーの亀井です。 ネガティブな思考が浮かんできた時、あなたはどうしていますか? ・無理矢理ポジティブな考えをしようと頑張ってみる ・ネガティブな思考を忘れようと、気分転換をする 等々、ネガティブ…
モチベーション改善カウンセラーの亀井です。 あなたは仕事で失敗をしてしまった時に、失敗を引きずって落ち込みやすいタイプでしょうか? それとも、素早く気持ちを切り替えて、どんどん仕事をこなしていくタイプでしょうか?? ちな…
モチベーション改善カウンセラーの亀井です。 よく落ち込みやすいのは性格だと言いますよね。あなたも親しい友達から、「○○(あなた)は落ち込みやすい性格してるからね」などと言われたことはありませんか? 性格って、直そうと思っ…
モチベーション改善カウンセラーの亀井です。 「上司から怒られた」「彼氏、彼女とケンカをした」「やろうとしていたことが上手くいかなかった」等、日ごろ生活している中で落ち込んでしまうことって、沢山ありますよね? ただ不思議な…