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# 落ち込み解消研究所

社員が自ら考え行動する組織を創るためのヒントを紹介しています。

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- [無自覚でも部下はストレスを抱えている【見極めるコツ】](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-無自覚/) - 部下が無自覚でストレスを抱えている場合があることを、ご存じでしょうか？本記事では、無自覚でも部下がストレスを抱えているケースを紹介します。また、ストレスの有無を見極めるコツについても紹介しますので、無自覚だからと安心せずに部下のストレスを見極めてみてはどうでしょうか？
- [部下の対人関係ストレスの根本原因は”役割期待”のズレ【簡単な対策方法も】](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-役割期待/) - 役割期待という言葉をご存じでしょうか？実はこの役割期待が、部下の対人関係ストレスの原因になっているのです。本記事では、部下の対人関係ストレスの根本原因や、部下とストレスなく関係を築くための簡単な方法について紹介します。部下のストレスに悩んでいる人は、ぜひご覧下さい。
- [その体調不良、ストレスが原因かも？ストレスを抱えた部下に出やすい症状25選【対処法も】](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-体調不良/) - 「部下が原因不明の体調不良が続いている」こんな悩みを持った人は多いのでは？結論から言うと、部下の原因不明の体調不良は、ストレスを疑うべきです。本記事では、ストレスを抱えた部下に出やすい体調不良の症状と対処法について紹介します。部下の体調不良に悩んでいる人は、ぜひご覧ください。
- [無理なポジティブ思考が部下のストレスの原因になる3つの理由【考え方のコツも】](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-ポジティブ思考/) - 無理なポジティブ思考が、部下のストレスの原因になっているかも知れないことをご存じでしょうか？本記事では、無理なポジティブ思考が部下のストレスになる原因と、ストレスを溜めないための思考法のコツを紹介します。部下のストレスを軽減させたいけど上手くいかないという人は、ぜひご覧下さい。
- [自己肯定感を高めると部下のストレス軽減になる理由【特徴と方法も】](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-自己肯定感-特徴-方法/) - 自己肯定感の低さが、部下のストレスの原因になっていることをご存じでしょうか？本記事では、自己肯定感を高めると部下のストレスが軽減される理由や自己肯定感が低い部下の特徴、自己肯定感を高める方法について紹介します。部下の自己肯定感の低さやストレスに悩んでいる人は、ぜひご覧下さい。
- [年上の部下にストレスを溜めない、たった1つの方法【協力してもらう方法も】](https://nextstg.com/manager-stresscare/部下-ストレス-年上/) - 年上の部下への接し方について、悩んでいる人は多いのではないでしょうか？年上の部下への接し方にはコツがあります。本記事では、年上の部下にストレスを溜めない方法や、年上の部下に協力してもらう方法について紹介します。年上の部下をお持ちの日値は、ぜひご覧ください。
- [部下のもやもやがストレスになる前に対処すべき理由【対処する方法】](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-もやもや-対処/) - 部下の”もやもや”を放置していませんか？”もやもや”を放置すると、ストレスに変わってしまいます。本記事では、部下のもやもやを放置してはいけない理由や、もやもやがストレスになる前の対処方法について紹介します。”もやもや”している部下をお持ちの人は、ぜひご覧下さい。
- [部下のストレスを和らげるには、まずは不安を解消すべき理由【自分でできる方法も】](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-不安/) - 「部下のストレスを和らげたいけど、何から始めたら良いか分からない。」こんな悩みをお持ちの人も多いのでは？本記事では、部下のストレスを和らげるには、まずは不安を解消すべき理由と、部下が自分でできる不安の解消方法について紹介します。部下のストレスで悩んでいる人は、ぜひご覧下さい。
- [カスハラで部下のストレスを抱えている時の対処法【仕組み作りも大事】](https://nextstg.com/stress-management/subordinate-stress-customer-harassment/) - 「カスハラで部下がストレスを抱えてしまっている」こんな悩みを持つ人も多いのではないでしょうか？結論から言うと、コントロールできること、できないことを分けることが大事です。本記事では、カスハラで部下のストレスを抱えている時の対処法や、会社やチームとしてどう対策したら良いかについて紹介します。
- [部下のストレス解消完全マップ【気づき方から解消法、NG行動まで徹底解説】](https://nextstg.com/stress-management/subordinate-stress/) - 部下のストレスに、頭を悩ませている人は多いのではないでしょうか？部下のストレス管理は、上司の大切な仕事の一つです。本記事では、部下のストレスに関して、上司として抑えておきたいことを網羅的に紹介します。部下のストレスに悩んでいる人はぜひご覧下さい。
- [部下の辞める理由はウソが多い！？上司がすべき3つの手順を解説【引き留めてもムダ】](https://nextstg.com/turnover-measures/subordinate-retirement-reason-process/) - 部下の辞める理由を鵜呑みにしてませんか？実は、部下の言う辞める理由の大半はウソなのです。本記事では、部下が辞める本当の理由と、辞めることを伝えられた時に上司がすべきことについて紹介します。部下の辞める理由に悩んでいる人や、辞める部下を引き留めたい人は、ぜひご覧下さい。
- [【見逃し厳禁】部下が会社を辞めるサイン・前兆15選【対処法も】](https://nextstg.com/turnover-measures/subordinate-retirement-sign/) - 「部下に突然辞めると言われた。」こんな悩みを持っている人も多いのではないでしょうか？実は、退職を考えている部下に見られる前兆があるのです。本記事では、部下が会社を辞めるサインと、サインが見られた時の対処法について紹介します。部下をお持ちの人は、ぜひご覧下さい。
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- [部下が辞めることにショックを受ける3つの理由【ショックを和らげる方法も】](https://nextstg.com/turnover-measures/subordinate-retirement-shock/) - 部下が辞めることで、ショックを受ける人も多いのではないでしょうか？本記事では、部下が辞めることでショックを受ける理由や、受けたショックを和らげる方法について紹介します。部下に辞めると言われてショックを受けている人は、ぜひ参考にして下さい。
- [周りを批判ばかりする部下の扱い方【変える3ステップも】](https://nextstg.com/motivation-up/subordinate-criticize-handle-change/) - 周りを批判ばかりの部下がいると、他のメンバーのモチベーション低下や職場の雰囲気悪化にもつながるため、何とかしたいと思っている人も多いはず。本記事では、周りの批判ばかりで動かない部下の扱い方や、そんな部下を変える方法について紹介します。周りの批判ばかりで動かない部下に悩んでいる人は、ぜひご覧下さい。
- [部下に「辞める」と伝えられた時の引き止める方法を紹介【事前の対処法も】](https://nextstg.com/turnover-measures/subordinate-retirement-stop-approach/) - 突然部下に「辞める」と言われた。こんな経験がある人は多いのでは？結論から言うと、部下が辞めることを決めてから止めるのは、かなり難しいです。本記事では、部下が辞めると伝えてきた時の引き止める方法と、事前の対処法について紹介します。部下の退職を減らしたい人は、ぜひ参考にしてみて下さい。
- [人間関係が原因で部下が辞めることを防ぐ方法【人間関係を円滑にするポイントも】](https://nextstg.com/turnover-measures/subordinate-retirement-relationships/) - 部下が辞める理由で1番多いものが、職場での人間関係だということはご存じでしょうか？本記事では、人間関係が原因で部下が辞めることを防ぐ方法と、職場の人間関係を円滑にするポイントを紹介します。部下が人間関係に悩んでいる人は、ご覧下さい。
- [辞める部下が減る！辞める部下の対処法完全マップ【理由やサイン、対処法まで徹底解説】](https://nextstg.com/turnover-measures/retirement-subordinate/) - ”辞める部下”が多くて悩んでいる人は多いのではないでしょうか？結論から言うと、辞めることを部下が決意する前に、対処をすることが重要です。本記事では、”部下が辞めることについて、上司として抑えておきたいこと”を網羅的に紹介します。部下が辞めることに悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみて下さい。
- [部下とのコミュニケーション不足が諸悪の根源！原因と解消する方法を徹底解説](https://nextstg.com/line-care/communication/subordinate-communication-lack-cause-resolution/) - 部下とのコミュニケーション不足に悩んでいる人も多いのではないでしょうか？解消するためには、環境を整えることが重要です。本記事では、部下とのコミュニケーション不足が起こる原因や解消する方法について紹介します。部下とのコミュニケーションに悩んでいる人は、ぜひご覧下さい。
- [部下とのコミュニケーションは難しい！？自分の意図を部下に伝えるコツ【モチベーションの上げ方も】](https://nextstg.com/line-care/communication/subordinate-communication-difficult/) - 「部下とのコミュニケーションが難しい」と感じている上司は、意外と多いのではないでしょうか？本記事では、部下とのコミュニケーションを難しいと感じる原因やコツ、コミュニケーションで部下のモチベーションを上げるコツについて紹介します。部下とのコミュニケーションに悩んでいる人は、ぜひご覧下さい。
- [部下から退職の申し出が！引き留める方法は？](https://nextstg.com/stress-management/部下から退職の申し出が！引き留める方法は？/)
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- [部下がストレスで元気がない！そんな時の声かけ方法](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-声かけ/)
- [部下のストレスが爆発！解消するための4つのステップ](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-爆発/)
- [退職を決意してからでは遅い！部下のストレスにいち早く気づくための3つのポイント](https://nextstg.com/stress-management/退職-部下-ストレス/)
- [コロナによる在宅勤務！在宅勤務でもできる部下のストレスケア3つのポイント](https://nextstg.com/stress-management/コロナ-在宅勤務-部下-ストレスケア/) - 新型コロナウィルスの影響で、在宅勤務に切り替える企業も増えてきています。在宅勤務は出勤することに比べてラクと考えがちですが、実は、在宅勤務は部下にとってストレスが溜まることが多いのをご存じでしょうか？本記事では、在宅勤務でもできる、部下のストレスケアについて紹介します。
- [部下のストレス管理は必要？部下のストレス管理5つのステップ【具体例あり】](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-管理-具体例-ステップ/) - 「部下のストレス管理って重要なの？」と考えている経営者や管理職の人が結構いますが、とっても危険です。部下のストレス管理をすることは、メリットだけでなくリスク回避にも直結します。本記事では、部下のストレス管理をするための5つのステップを、具体例を交えながら紹介していきます。
- [実は上司が原因？部下のストレスをチェックするためのポイント](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-チェック-ポイント/) - 「部下がストレスを抱えているか分からない」や「ストレス原因が分からない」といった疑問がある管理職の人はいるんじゃないでしょうか？部下のストレスをチェックするには、簡単なポイントがあるんです。本記事では、部下が抱えているストレスのチェックポイントと、部下のストレスの主な原因について紹介します。
- [【絶対NG】部下にストレスを与えるリーダーのNG行動7選](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-リーダー-ng-行動/) - リーダーの方で「部下がストレスを抱えている」と悩んでいる人も多いのではないでしょうか？でも実は、部下のストレスはリーダーとの人間関係が原因であることが多いのです。本記事では、リーダーのどんな行動が部下にストレスを与えることになるのかや、部下との関係構築方法について紹介します。
- [【クラッシャー上司】部下がストレスで壊れた状態になる前に【対処法】](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-壊れた-クラッシャー上司-対処法/) - 「クラッシャー上司」という言葉をご存じでしょうか？部下を肉体的・精神的に追い詰めて、ストレスまみれにしてしまう上司のことです。クラッシャー上司に当たってしまった部下は、どんな対処法を取ったらよいのか？本記事では、クラッシャー上司に対して、部下や会社が取るべき対処法について紹介します。
- [部下のストレス解消のためのコミュニケーション3つのステップ【注意点も】](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-解消-コミュニケーション-注意点/) - 「部下がストレスを抱えていて、どう接したらよいか分からない」といった相談を受けることがあります。部下のストレスを解消するのも、上司の大切な仕事の一つです。本記事では、部下のストレスを解消するためのコミュニケーション方法や、その際の注意点について紹介します。
- [安全配慮義務違反かも？部下のストレス早期発見とケアのポイント](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-安全配慮義務/) - 部下のストレスケアを怠ると、安全配慮義務違反になるかも知れないことはご存じでしょうか？年1回のストレスチェックの義務化などもされていますが、上司が結果を知ることは難しい。そんな中、どうやって部下のストレスに気づき、どうやってケアを行えば良いのか。本記事にて紹介をしていきます。
- [部下のストレスを放置してはいけない3つの理由【コミュニケーションポイント】](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-放置/) - ストレスを抱えている部下を、見て見ぬフリ・・・こんな上司もいるのではないでしょうか？部下のストレスを放置することは、「百害あって一利なし」です。本記事では、部下のストレスを放置してはいけない理由と、ストレスを抱えている部下とのコミュニケーションポイントについて紹介します。
- [部下のストレスは人間関係が原因【特徴と解消方法】](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-人間関係/) - 「部下のストレス原因を知りたい」「部下のストレスを解消したい」こんな風に考えている人も多いと思います。結論から言うと、部下のストレスの大半は、人間関係が原因になっています。本記事では、人間関係におけるストレスを溜めやすい部下の特徴と、解消方法について紹介します。
- [部下の指導でストレスが溜まる時の対処法【自分軸を手放す】](https://nextstg.com/manager-stresscare/部下-ストレス-指導/) - 部下の指導でストレスが溜まるという人は多いのではないでしょうか？「部下が言うことを聞かない」「何度言ってもできるようにならない」「仕事に対する意識が甘い」等々、悩みは尽きません。本記事では、部下の指導でストレスが溜まる原因や溜めないポイント、効果的な指導方法について紹介します。
- [部下の悩みを放置するとストレスの原因になる理由【解消する方法も】](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-悩み-解消/) - 部下の悩みを放置していませんか？実は、悩みはストレスやメンタル不調の原因になるのです。悩みを悩みのまま放置せずに、課題に変えることで解消してあげることが重要です。本記事では、部下の悩みを放置してはいけない理由と悩みを課題に変えて解消する方法について紹介します。
- [ストレス対処は重要！ストレスを抱えた部下への対処法3つのステップ【NG例も】](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-対処/) - 「ストレスを抱えている部下への接し方が分からない」こんな相談を頻繁に頂きます。部下のストレスへの対処は、退職などのリスク回避だけでなく生産性向上などにもつながります。本記事では、部下のストレス対処が大切な理由や、ストレスを抱えた部下への対処方法について紹介します。
- [部下のストレスを溜めないマネジメント方法を解説【良いマネジメント・悪いマネジメント】](https://nextstg.com/stress-management/部下-ストレス-マネジメント/) - 部下のストレスに悩んでいる管理職の人は多いのではないでしょうか？本記事では、部下のストレスを溜めないマネジメント方法や、部下のストレスに簡単に気づけるツールについて紹介します。ストレスが原因で、モチベーションやパフォーマンス低下している部下をお持ちの人は、ぜひご覧ください。
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